Univerxum https://www.univerxum.com Ciencia, Tecnología y Futuro Fri, 14 Feb 2020 23:15:26 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.5.3 https://www.univerxum.com/wp-content/uploads/2018/11/cropped-univerxum-logo-1-32x32.png Univerxum https://www.univerxum.com 32 32 Lista Completa de los Presidentes de México https://www.univerxum.com/lista-completa-de-los-presidentes-de-mexico/ Fri, 14 Feb 2020 21:33:12 +0000 http://www.univerxum.com/?p=2827 Listado completo de todos los personajes que ocuparon la presidencia de México.

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Autor de la imagen principal: Drkgk. Este archivo está disponible bajo la licencia Creative Commons Atribución-CompartirIgual 4.0 Internacional.

México ha pasado por un importante número de presidentes. El siglo XIX fue un período de ajustes donde ocurrieron cambios repentinos de dirigentes. Algunos de ellos estuvieron en el poder meses, días, o incluso minutos. Otros repitieron mandato debido a la entonces permitida “reelección” y gobernaron el país por períodos muy largos. Un ejemplo de ello ocurrió con el general Porfirio Díaz, que al crear inconformidades durante su administración de poco más de 30 años, surgió la “No Reelección”, un principio fundamental iniciado por la revolución maderista de 1910 contra la dictadura de Díaz y de cualquier próximo presidente con deseos de ocupar el cargo más de una vez.

Recordemos que antes del primer presidente, México fue gobernado bajo una monarquía constitucional hasta 1821. Posteriormente, del 22 de mayo de 1822 al 19 de marzo de 1823,  Agustín Cosme Damián de Iturbide y Arámburu, mejor conocido como Agustín de Iturbide, fue Emperador Constitucional de México.

La primer República Federal de México fue proclamada el 1 de noviembre de 1823, meses después del término del mandato el emperador Iturbide. Para octubre de 1824, la República fue establecida de manera formal con la promulgación de la Constitución Federal de los Estados Unidos Mexicanos. No obstante, la República Federal tuvo una duración de poco menos de doce años, hasta la llegada del régimen centralista que hizo del país una nueva República Centralista a partir de 1835, con establecimiento formal en diciembre de 1836.

La República Centralista duró hasta 1846 y México volvió a ser una República Federal, lo que se conserva hasta la actualidad.

Número de Presidentes que ha tenido México: 67 (Hasta Andrés Manuel López Obrador). (La cifra puede variar levemente de acuerdo a las consideraciones de cada autor).

Lista de Presidentes de México

 

José Miguel Ramón Adaucto Fernández y Félix (Guadalupe Victoria) 

10 de octubre de 1824 – 31 de marzo de 1829. República Federal.

Vicente Ramón Guerrero Saldaña (Vicente Guerrero) /

1 de abril de 1829 – 17 de diciembre de 1829. República Federal.

José María de los Dolores Francisco Germán del Espíritu Santo Bocanegra y Villalpando (José María Bocanegra).

17 de diciembre de 1829 – 23 de diciembre de 1829 (Interino). República Federal.

Autor de la imagen: Joaquín Ramírez. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Atribución 3.0 Unported.

Triunvirato* entre José Pedro Vélez, Lucas Alamán y Luis Quintanar.

23 de diciembre de 1829 – 31 de diciembre de 1829. República Federal.

*Un triunvirato es una forma de gobierno ejercida por tres personas aliadas.

Trinidad Anastasio de Sales Ruiz Bustamante y Oseguera (Anastasio Bustamante).

1 de enero de 1830 – 13 de agosto de 1832. República Federal.

19 de abril de 1837 – 18 de marzo de 1839. República Centralista.

18 de julio de 1839 – 22 de septiembre de 1841. República Centralista.

José Ventura Melchor Ciriaco de Eca y Múzquiz de Arrieta.

14 de agosto de 1832 – 24 de diciembre de 1832. Interino. República Federal.

Autor de la imagen: Joaquín Ramírez. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Atribución 3.0 Unported.

Manuel Gómez Pedraza y Rodríguez.

24 de diciembre de 1832 – 31 de marzo de 1833. República Federal.

Autor de la imagen: El Ágora. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Genérica de Atribución/Compartir-Igual 3.0.

José María Valentín Gómez Farías.

1 de abril de 1833 – 16 de mayo de 1833. República Federal.

3 de junio de 1833 – 18 de junio de 1833. República Federal.

5 de julio de 1833 – 27 de octubre de 1833. República Federal.

16 de diciembre de 1833 – 24 de abril de 1834. República Federal.

Antonio de Padua María Severino López de Santa Anna y Pérez de Lebrón (Antonio López de Santa Anna).

16 de mayo de 1833 – 3 de junio de 1833. República Federal.

18 de junio de 1833 – 5 de julio de 1833. República Federal.

27 de octubre de 1833 – 15 de diciembre de 1833. República Federal.

24 de abril de 1834 – 27 de enero de 1835. República Federal.

23 de marzo de 1839 – 10 de julio de 1839. República Centralista.

10 de octubre de 1841 – 26 de octubre de 1842. República Centralista.

14 de mayo de 1843 – 6 de septiembre de 1843. República Centralista.

4 de junio de 1844 – 12 de septiembre de 1844. República Centralista.

21 de marzo de 1847 – 2 de abril de 1847. República Federal.

20 de mayo de 1847 – 16 de septiembre de 1847. República Federal.

20 de abril de 1853 – 12 de agosto de 1855. República Federal.

Miguel Francisco Barragán Ortiz.

28 de enero de 1835 – 27 de febrero de 1836. Interino. República Centralista.

Autor de la imagen: Joaquín Ramírez. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Atribución 3.0 Unported.

José Justo Corro Silva.

27 de febrero de 1836 – 19 de abril de 1837. Interino. República Centralista.

Nicolás Bravo Rueda.

10 de julio de 1839 – 18 de julio de 1839. República Centralista.

26 de octubre de 1842 – 14 de mayo de 1843. República Centralista.

28 de julio de 1846 – 6 de agosto de 1846. República Centralista.

Francisco Javier Echeverría Migoni.

22 de septiembre de 1841 – 10 de octubre de 1841. Interino. República Centralista.

Autor de la imagen: Joaquín Ramírez. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Atribución 3.0 Unported.

José Valentín Raimundo Canalizo Bocadillo.

7 de septiembre de 1843 – 4 de junio de 1844. República Centralista.

21 de septiembre de 1844 – 6 de diciembre de 1844. Interino. República Centralista.

José Joaquín Antonio Florencio de Herrera y Ricardos.

12 de septiembre de 1844 – 21 de septiembre de 1844. República Centralista.

6 de diciembre de 1844 – 30 de diciembre de 1845. República Centralista.

2 de junio de 1848 – 15 de enero de 1851. República Federal.

Autor de la imagen: Joaquín Ramírez. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Atribución 3.0 Unported.

José Mariano Epifanio Paredes y Arrillaga.

31 de diciembre de 1845 – 28 de julio de 1846. República Centralista.

Autor de la imagen: Joaquín Ramírez. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Atribución 3.0 Unported.

José Mariano Salas. 

6 de agosto de 1846 – 23 de diciembre de 1846. Interino. República Centralista.

21 de enero de 1859 – 2 de febrero de 1859. Interino. República Federal.

A partir de 1846, México retoma el listado nuevamente como República Federal.

Manuel José María de la Peña y Peña.

16 de septiembre de 1847 – 11 de noviembre de 1847. Interino.

8 de enero de 1848 – 2 de junio de 1848. Interino.

Pedro María Bernardino Anaya Álvarez.

13 de noviembre de 1847 – 8 de enero de 1848. Interino.

José Mariano Martín Buenaventura Ignacio Nepomuceno García de Arista Nuez.

15 de enero de 1851 – 5 de enero de 1853. 

Juan Bautista Loreto Mucio Francisco José de Asís de la Santísima Trinidad Ceballos Gómez Sañudo. (Juan Bautista Ceballos). 

6 de enero de 1853 – 8 de febrero de 1853. Interino.

Manuel Apolinario José María Ignacio Antonio Lombardini de la Torre.

8 de febrero de 1853 – 20 de abril de 1853. Interino. 

Martín Carrera Sabat.

12 de agosto de 1855 – 12 de septiembre de 1855. Interino.

José María Rómulo Díaz de la Vega Fuentes.

12 de septiembre de 1855 – 3 de octubre de 1855. (De facto)*.

*De facto: ocupó la presidencia de México sin ser elegido ni nombrado.

Juan Álvarez Hurtado.

4 de octubre de 1855 – 11 de diciembre de 1855. Interino.

José Ignacio Gregorio Comonfort de los Ríos.

11 de diciembre de 1855 – 21 de enero de 1858.

Benito Pablo Juárez García.

21 de enero de 1858 – 18 de julio de 1872. (Fue Presidente 2 veces, la primera vez como interino).

Félix María Zuloaga Trillo.

23 de enero de 1858 – 24 de diciembre de 1858. Interino.

13 de agosto de 1860 – 28 de diciembre de 1862. 

José Manuel Susano de la Luz Robles Pezuela.

24 de diciembre de 1858 – 21 de enero de 1859. Interino.

Miguel Gregorio de la Luz Atenógenes Miramón y Tarelo.

2 de febrero de 1859 – 13 de agosto de 1860. Interino.

15 de agosto de 1860 – 24 de diciembre de 1860. Interino.

José Ignacio María del Corazón de Jesús de Santa Clara Francisco Javier Juan Nepomuceno Antonio de Padua Pavón Jiménez. (José Ignacio Pavón).

13 de agosto de 1860 – 15 de agosto de 1860. Interino.

Juan Nepomuceno Almonte Ramírez.

11 julio de 1863 – 20 de mayo de 1864. En algunos documentos oficiales no se le reconoce como Presidente.

Mención Importante: 
Fernando Maximiliano José María de Habsburgo-Lorena desempeñó como Emperador de México del 10 de abril de 1864 al 15 de mayo de 1867.

Sebastián Lerdo de Tejada y Corral.

18 de julio de 1872 – 20 de noviembre de 1876. 

José de la Cruz Porfirio Díaz Mori (Porfirio Díaz).

28 de noviembre de 1876 – 6 de diciembre de 1876. De facto.

17 de febrero de 1877 – 5 de mayo de 1877. Interino.

5 de mayo de 1877 – 30 de noviembre de 1880.

1 de diciembre de 1884 – 25 de mayo de 1911.

José María Iglesias Inzáurraga.

26 de octubre de 1876 – 28 de noviembre de 1876. Interino.

Juan Nepomuceno Méndez Sánchez.

6 de diciembre de 1876 – 16 de febrero de 1877. Provisional.

Manuel del Refugio González Flores.

1 de diciembre de 1880 – 30 de noviembre de 1884.

Francisco León de la Barra y Quijano.

25 de mayo de 1911 – 6 de noviembre de 1911. Interino.

Francisco Ignacio Madero González.

6 de noviembre de 1911 – 19 de febrero de 1913.

Pedro José Domingo de la Calzada Manuel María Lascuráin Paredes.

19 de febrero de 1913. Interino. Ha sido el Presidente que menor tiempo ha durado en su cargo con tan solo 45 minutos: De 17:15 a 18:00 horas.

Razón: El general Victoriano Huerta presionó a Francisco I. Madero a firmar su renuncia como Presidente de México.

Según la Constitución de 1857, el ministro de Relaciones Exteriores debía ocupar el puesto de Presidente de la República cuando este faltare. Y Pedro Lascuráin, fungía ese cargo. Por lo tanto, ocupó la presidencia. No obstante, el general Huerta tenía todo planeado desde el inicio: también había presionado a Lascuráin para que lo nombrara ministro de Relaciones Exteriores y posteriormente firmara su renuncia como Presidente de México. Todo ello ocurrió en 45 minutos y Victoriano Huerta ascendió al poder.

José Victoriano Huerta Márquez.

19 de febrero de 1913 – 15 de julio de 1914. Interino.

Francisco Sebastián Carvajal y Gual.

15 de julio de 1914 – 13 de agosto de 1914. Interino.

Eulalio Gutiérrez Ortiz. 

6 de noviembre de 1914 – 16 de enero de 1915. Interino.

Roque Victoriano González Garza.

16 de enero de 1915 – 10 de junio de 1915.

Francisco Jerónimo de Jesús Lagos Cházaro Morteo.

10 de junio de 1915 – 10 de octubre de 1915. Interino.

Venustiano Carranza Garza.

1 de mayo de 1917 – 21 de mayo de 1920.

Felipe Adolfo de la Huerta Marcor.

1 de junio de 1920 – 30 de noviembre de 1920.

Álvaro Obregón Salido.

1 de diciembre de 1920 – 30 de noviembre de 1924.

Francisco Plutarco Elías Campuzano (Plutarco Elías Calles).

1 de diciembre de 1924 – 30 de noviembre de 1928.

Emilio Cándido Portes Gil. 

1 de diciembre de 1928 – 5 de febrero de 1930. Interino.

Pascual José Rodrigo Gabriel Ortiz Rubio.

5 de febrero de 1930 – 2 de septiembre de 1932.

Abelardo Rodríguez Luján.

2 de septiembre de 1932 – 30 de noviembre de 1934. Interino.

Lázaro Cárdenas del Río.

1 de diciembre de 1934 – 30 de noviembre de 1940.

Manuel Ávila Camacho.

1 de diciembre de 1940 – 30 de noviembre de 1946.

Miguel Alemán Valdés.

1 de diciembre de 1946 – 30 de noviembre de 1952.

Adolfo Tomás Ruiz Cortines.

1 de diciembre de 1952 – 30 de noviembre de 1958.

Adolfo López Mateos.

1 de diciembre de 1958 – 30 de noviembre de 1964.

Autor de la imagen: Harry Pot. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Reconocimiento-Compartir bajo la misma licencia 3.0 Holanda.

José Gustavo del Santísimo Sacramento Díaz Ordaz Bolaños Cacho. (Gustavo Díaz Ordaz).

1 de diciembre de 1964 – 30 de noviembre de 1970.

Luis Echeverría Álvarez.

1 de diciembre de 1970 – 30 de noviembre de 1976.

Autor de la imagen: Saturninojuarez. / Este archivo está disponible bajo la licencia Creative Commons Atribución-CompartirIgual 4.0 Internacional.

José Guillermo López Portillo y Pacheco.

1 de diciembre de 1976 – 30 de noviembre de 1982.

Miguel de la Madrid Hurtado. 

1 de diciembre de 1982 – 30 de noviembre de 1988.

Carlos Salinas de Gortari.

1 de diciembre de 1988 – 30 de noviembre de 1994.

Autor de la imagen: Andrés Monroy. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Genérica de Atribución/Compartir-Igual 2.0.

Ernesto Zedillo Ponce de León.

1 de diciembre de 1994 – 30 de noviembre del 2000.

Autor de la imagen: World Economic Forum. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Genérica de Atribución/Compartir-Igual 2.0.

Vicente Fox Quesada.

1 de diciembre del 2000 – 30 de noviembre de 2006.

Felipe de Jesús Calderón Hinojosa.

1 de diciembre de 2006 – 30 de noviembre de 2012.

Auor de la imagen: Roosewelt Pinheiro/ABr. / Este archivo está disponible bajo la licencia Creative Commons Atribución 3.0 Brasil.

Enrique Peña Nieto.

1 de diciembre de 2012 – 30 de noviembre de 2018.

Autor de la imagen: PresidenciaMX 2012-2018. / Este archivo se encuentra bajo la licencia Creative Commons Genérica de Atribución/Compartir-Igual 3.0.

Andrés Manuel López Obrador.

1 de diciembre de 2018 – Actualmente en el cargo. 

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Himno Nacional Mexicano https://www.univerxum.com/himno-nacional-mexicano/ Fri, 14 Feb 2020 17:40:08 +0000 http://www.univerxum.com/?p=2809 Himno Nacional Mexicano Completo, y audio original de 1854.

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El escudo, la bandera y el himno nacional, conforman los tres símbolos patrios más importantes de México, cuyo nombre oficial es Estados Unidos Mexicanos.

El Himno Nacional Mexicano fue escrito por el poeta lírico y dramaturgo potosino Francisco González Bocanegra a finales de 1853, y musicalizado por el compositor y director de orquesta español Jaime Nunó Roca.

Tanto la letra de González Bocanegra como la música de Nunó Roca, fueron elegidas tras una convocatoria lanzada el 12 de noviembre de 1853 en el Diario Oficial de la Federación por órdenes del expresidente de México Antonio López de Santa Anna, en el que se buscaban talentos que dieran identidad al pueblo de México a través de un canto y melodía únicos y originales.

El Himno Nacional Mexicano fue estrenado el 16 de septiembre de 1854 bajo la dirección de Jaime Nunó y las voces italianas de la soprano Balbina Steffenone y el tenor Lorenzo Salvi. Sin embargo, no fue considerado oficial hasta 89 años después, en 1943.

Francisco González Bocanegra (izquierda) y Jaime Nunó Roca, creadores del Himno Nacional Mexicano.

Himno Mexicano en la enseñanza educativa.

En colegios mexicanos de educación preescolar, primaria y secundaria, principalmente, se lleva a cabo cada lunes una ceremonia de honores a la bandera donde los alumnos, docentes y autoridades interpretan una pequeña parte del Himno Nacional, siendo esto lo que la gran mayoría de los mexicanos conoce durante toda su vida de acuerdo a la enseñanza dentro de su sistema educativo:

[Coro]

Mexicanos, al grito de guerra

El acero aprestad y el bridón;

Y retiemble en sus centros la tierra

Al sonoro rugir del cañón.

Y retiemble en sus centros la tierra

Al sonoro rugir del cañón.

 

Estrofa I

Ciña ¡Oh, Patria! tus sienes de oliva

de la paz el arcángel divino,

que en el cielo tu eterno destino

por el dedo de Dios se escribió.

Mas si osare un extraño enemigo

profanar con su planta tu suelo,

piensa ¡Oh, Patria querida! que el cielo

un soldado en cada hijo te dio.

[Coro]

Estrofa X

¡Patria! ¡Patria!, tus hijos te juran

exhalar en tus aras su aliento,

si el clarín con su bélico acento

los convoca a lidiar con valor.

¡Para ti las guirnaldas de oliva!

¡Un recuerdo para ellos de gloria!

¡Un laurel para ti de victoria!

¡Un sepulcro para ellos de honor!

[Coro]

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Escolta estudiantil en un colegio mexicano.

Himno Nacional Mexicano completo

No obstante, el Himno Nacional Mexicano completo es el siguiente:

[Coro]

Mexicanos, al grito de guerra

El acero aprestad y el bridón;

Y retiemble en sus centros la tierra

Al sonoro rugir del cañón.

Y retiemble en sus centros la tierra

Al sonoro rugir del cañón.

Estrofa I

Ciña ¡Oh, Patria! tus sienes de oliva

de la paz el arcángel divino,

que en el cielo tu eterno destino

por el dedo de Dios se escribió.

Mas si osare un extraño enemigo

profanar con su planta tu suelo,

piensa ¡Oh, Patria querida! que el cielo

un soldado en cada hijo te dio.

[Coro]

Estrofa II

En sangrientos combates los viste

Por tu amor palpitando sus senos,

Arrostrar la metralla serenos

Y la muerte o la gloria buscar.

Si el recuerdo de antiguas hazañas

De tus hijos inflama la mente,

Los laureles del triunfo tu frente

Volverán inmortales a ornar.

[Coro]

Estrofa III

Como al golpe del rayo la encina

Se derrumba hasta el hondo torrente,

La discordia vencida, impotente,

A los pies del arcángel cayó.

Ya no más de tus hijos la sangre

Se derrame en contienda de hermanos;

Solo encuentre el acero en tus manos

Quien tu nombre sagrado insultó.

[Coro]

Estrofa IV

Del guerrero inmortal de Zempoala

Te defiende la espada terrible,

Y sostiene su brazo invencible

Tu sagrado pendón tricolor.

Él será del feliz mexicano

En la paz y en la guerra el caudillo,

Porque él supo sus armas de brillo

Circundar en los campos de honor.

[Coro]

Estrofa V

¡Guerra, guerra! sin tregua al que intente

De la patria manchar los blasones!

¡Guerra, guerra! Los patrios pendones

En las olas de sangre empapad.

¡Guerra, guerra! En el monte, en el valle

Los cañones horrísonos truenen,

Y los ecos sonoros resuenen

Con las voces de ¡Unión! ¡Libertad!

[Coro]

Estrofa VI

Antes, patria, que inermes tus hijos

Bajo el yugo su cuello dobleguen,

Tus campiñas con sangre se rieguen,

Sobre sangre se estampe su pie.

Y tus templos, palacios y torres

Se derrumben con hórrido estruendo,

Y sus ruinas existan diciendo:

De mil héroes la patria aquí fue.

[Coro]

Estrofa VII

Si a la lid contra hueste enemiga

Nos convoca la trompa guerrera,

De Iturbide la sacra bandera

¡Mexicanos! valientes seguid.

Y a los fieros bridones les sirvan

Las vencidas enseñas de alfombra;

Los laureles del triunfo den sombra

A la frente del bravo adalid.

[Coro]

Estrofa VIII

Vuelva altivo a los patrios hogares

El guerrero a contar su victoria,

Ostentando las palmas de gloria

Que supiera en la lid conquistar.

Tornaránse sus lauros sangrientos

En guirnaldas de mirtos y rosas,

Que el amor de las hijas y esposas

También sabe a los bravos premiar.

[Coro]

Estrofa IX

Y el que al golpe de ardiente metralla

De la Patria en las aras sucumba,

Obtendrá en recompensa una tumba

Donde brille de gloria la luz.

Y de Iguala la enseña querida

A su espada sangrienta enlazada,

De laurel inmortal coronada

Formará de su fosa la cruz.

[Coro]

Estrofa X

¡Patria! ¡Patria! tus hijos te juran

Exhalar en tus aras su aliento,

Si el clarín con su bélico acento

Los convoca a lidiar con valor.

¡Para ti las guirnaldas de oliva!

¡Un recuerdo para ellos de gloria!

¡Un laurel para ti de victoria!

¡Un sepulcro para ellos de honor!

[Coro]

Partituras del Himno Nacional Mexicano. / Imagen de dominio público.

Audio original del Himno Nacional Mexicano.

Este es el audio del Himno Nacional Mexicano interpretado por la soprano Balbina Steffenone y el tenor Lorenzo Salvi en 1854.

Himno nacional mexicano de 1854

by Balbina Steffenone y Lorenzo Salvi

Curiosidades sobre el Himno Nacional Mexicano.

 

  • El Himno Nacional Mexicano original tiene una duración de poco más de 11 minutos y es considerado actualmente como uno de los himnos nacionales más bellos del mundo.
  • Ha sido traducido en chinanteco, otomí, mixteco, maya, náhuatl y huasteco.
  • Solo puede cantarse en actos oficiales, cívicos, culturales, deportivos o escolares, de acuerdo a la Ley de los Símbolos Nacionales.
  • La interpretación del Himno se debe hacer de manera respetuosa y solemne.
  • La demostración civil de respeto al Himno Nacional se hace en posición de firme y con la cabeza descubierta (sin gorras, sombreros, etc.).

Fuentes.

historico.juridicas.unam.mx/publica/librev/rev/derycul/cont/13/mis/mis12.pdf

LEY SOBRE EL ESCUDO, LA BANDERA Y EL HIMNO NACIONALES – DOF 30-11-2018.

 

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Conoce los Riesgos Potenciales del uso de “Slime” https://www.univerxum.com/conoce-los-riesgos-potenciales-del-uso-de-slime/ Fri, 03 Jan 2020 19:04:46 +0000 http://www.univerxum.com/?p=2798 Estos son los riesgos potenciales del uso del slime en los niños. Conoce qué componentes son peligrosos para ellos.

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¿Qué es el Slime? 


El slime (se pronuncia “slaim”) o también nombrado “moco de unicornio” es una masa viscosa y flexible de colores llamativos que se manipula con mucha facilidad. A pesar de que tiene una textura pegajosa, no se adhiere a las superficies ni a la piel. Además puede partirse y volver a juntarse en una masa homogénea cuantas veces se desee. Hay de todos los costos; desde muy económicos hasta aquellos de precios elevados que incluyen elementos extra como brillantes o figuras coloridas.

Su popularidad nació e incrementó gracias a las redes sociales, donde varios vloggers enseñaban a cómo elaborarlo en casa con ingredientes que se encuentran fácilmente en el baño o en la bodega: jabón, agua, pegamento, espuma de afeitar, colorantes, diamantina, etc., etc.

Parece un excelente juguete totalmente inofensivo que puede entretener a nuestros niños por horas… sin embargo, no todos los slimes son lo que parecen. Componentes tóxicos podrían estar ocultos sin que nadie pueda sospechar al respecto; y entre la lista de ingredientes para elaborar slime, existe uno potencialmente peligroso: el borato de sodio, mejor conocido como bórax.

¿Te comes las uñas? Tu vida peligra.

Bórax, como componente de algunos slimes.

El bórax es un compuesto del boro (por eso también se le conoce como sal de boro) que se disuelve fácilmente en el agua. Su utilización está destinada para diversas áreas del hogar, ya que es componente de detergentes, suavizantes, jabones, desinfectantes, etc. No es una sustancia tóxica si se utiliza de manera responsable y adecuada, pero al tratarse de juguetes para niños, la situación cambia. 

Bórax en el slime
Cristales naturales de Bórax.

El bórax sí es tóxico si se mantiene en contacto directo con la piel descubierta mucho tiempo y especialmente en grandes cantidades; es por ello que se recomienda la protección con guantes. Personal profesional de limpieza suele portar lentes de trabajo y cubrebocas para su seguridad, ya que las partículas del borato de sodio dañan severamente las vías respiratorias y los ojos en caso de ingesta o contacto accidental. 

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), organización española creada con el objetivo de defender los derechos de los consumidores, advirtió sobre el uso de algunos tipos de slime elaborados con bórax.

Algunas de estas masas contienen hasta 14 veces más bórax que el límite establecido, y lo más alarmante es la frecuencia y las horas que los niños pasan utilizando la sustancia.

El Dr. toxicólogo Héctor Berzel, señala que el bórax puede causar irritación severa y quemaduras en la piel de los niños, especialmente tomando en cuenta que ellos suelen tocarse el rostro, frotar sus ojos e introducir sus dedos en la boca más de una vez al día. Por lo que el slime puede ser un peligro potencial si no se conocen sus componentes y si no existe la adecuada supervisión.

Otros resultados más graves, incluyen vómitos, diarrea, dolor abdominal, erupciones cutáneas y en el peor de los casos, fallos renales y hepáticos. 

Si notas que durante o instantes después del uso de slime, el niño presenta:

  • Resequedad en manos.
  • Piel levantada por resequedad severa.
  • Enrojecimiento en manos o en mucosas.
  • Comezón en manos.

Suspende el uso del slime y consulta al médico, ya que son las primeras señales de irritación.

No confundir con Ácido bórico.

El bórax no debe confundirse con ácido bórico, ya que podría generar desinformación. El ácido bórico posee una fórmula molecular distinta y puede resultar del calentamiento del bórax.

Es mayormente utilizado como insecticida, bactericida, abono, retardante del fuego, etc. Es decir, su manipulación sin conocimiento también resulta en un peligro potencial, pero es una sustancia diferente al bórax que no se emplea para la elaboración de slime.

¿Qué otro peligro puede hallarse en el slime?

Antes de usar slime, las manos deben estar muy limpias. La acumulación de bacterias dentro de la masa como resultado de manos y uñas sucias con polvo, comida, saliva, partículas de excremento, etc. también son un riesgo potencial para los niños. Dejarlos con una masa moldeable sucia, es como ofrecerles el trapeador del suelo para jugar.

Slime con borax

De igual manera, procura que el slime no sea utilizado en cualquier superficie ni sea manipulado por muchas personas, y si es así, deséchalo. Los niños suelen cubrir cualquier objeto o superficie con el slime como parte de su diversión o curiosidad, pero aquí se puede adquirir todo tipo de enfermedades bacterianas. Tampoco conocemos el grado de higiene de los que acceden a jugar el slime con nuestros niños, ni sabemos quién ha estornudado sobre sus manos o quién empieza con síntomas de gripe, por poner algunos ejemplos. 

¿La solución es prohibir el Slime?

No todos los slimes están elaborados con bórax o deben contener bórax para conseguir la consistencia flexible y viscosa. Como primer punto, es importante verificar que los envases contengan etiquetas, y acto seguido, leer detenidamente los componentes para descartar los que están fabricados con químicos irritantes. 

Es posible elaborar slime en casa con ingredientes “nobles” con la salud y el medio ambiente, como por ejemplo, fécula de maíz y jabón líquido para trastes. Sin embargo, siempre es importante la supervisión adulta.

Riesgos del slime para los niños

Se recomienda su uso para niños más grandes que ya pueden comprender instrucciones de no introducir sus dedos a la boca o tocar el rostro, así como conceptos básicos sobre la higiene, pero algunos colegios de nivel preescolar y escolar otorgan slimes para su entretenimiento o permiten que los alumnos lleven el suyo. ¿Qué se puede hacer ante ello?

Para niños inteligentes: La Música.

Si el colegio otorga el slime, solicita información sobre su procedencia y componentes, así como los protocolos de higiene que se tienen con relación a su uso y a su tiempo de desecho. Nunca subestimemos el daño ocasionado por bacterias; hay algunas realmente peligrosas.

Por otro lado, si los alumnos pueden llevar el suyo, hay que educar al niño con relación a la higiene, la manipulación y la acción de compartirlo con otros compañeros. Así como pedir colaboración de los profesores para enseñar a los niños a cómo jugarlo sin riesgos.

El slime es un entretenimiento que ha permanecido varios años en el gusto del público infantil, y como en todo juguete, siempre existen riesgos que deben considerarse y evitarse. En resumen, el slime no es dañino ni tóxico, siempre y cuando sus ingredientes sean los indicados y los adultos tengan la información adecuada para saber cómo actuar en cualquier caso.

Fuentes consultadas:

elpais.com/elpais/2018/06/04/mamas_papas/1528126198_349016.html

www.healthline.com/health/is-borax-safe

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Leyendas de México https://www.univerxum.com/leyendas-de-mexico/ Fri, 01 Nov 2019 23:06:37 +0000 http://www.univerxum.com/?p=2775 Las leyendas cortas más emblemáticas de la cultura mexicana.

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Leyendas de México (Cortos)

La riqueza de México contempla no solo aquello que brota de sus tierras silvestres, sino también aquello que se mantiene ahí, en la mente de las generaciones, en las tradiciones anuales y en los relatos de los padres y abuelos. 

Las leyendas mexicanas tienen un profundo significado que va más allá de un simple relato. Dentro de cada leyenda, se traduce una historia, un legado cultural y un sentir colectivo que ha traspasado toda barrera del tiempo.

Cada leyenda es hoy, una fiel muestra de que la cultura mexicana se mantiene firme ante la apabullante vida moderna, que cada vez invita menos a dejar volar la imaginación y a heredar el conocimiento de boca en boca.

Estas son algunas de las leyendas de México más importantes y populares del país.

La Llorona.

La llorona es una leyenda que se volvió emblemática y representativa del país a nivel mundial. Canciones, cuentos para niños, obras teatrales, representaciones urbanas, entre otras expresiones culturales, son parte del extenso acervo que se ha acumulado a través de los años. Parte de lo interesante de la La Llorona es la conexión entre dos culturas estrechamente relacionadas a nivel histórico: la mexicana y la española.

Leyenda de la Llorona.
La Leyenda de la Llorona.

La historia de la Llorona cuenta con varias versiones donde algunos puntos pueden variar un poco. No obstante, todas coinciden en su culminación trágica y violenta.

Cuenta la leyenda, que existió una mujer hermosa de raíces indígenas muy enamorada de un joven criollo de familia adinerada. Ambos tuvieron dos hijos y vivieron una profunda historia de amor, hasta que él decidió no continuar más. Una versión narra que él amenazó con llevarse a sus hijos para casarse con otra mujer; pero otra versión señala que simplemente se marchó abandonando a su familia. 

Historia de La Llorona.

Como venganza, la mujer llena de ira y rencor, llevó a sus hijos al río y los ahogó sin remordimiento. Pero instantes más tarde cuando recobró la razón y se dio cuenta de lo que había hecho, decidió quitarse la vida.

A partir de entonces, el alma sin descanso de la mujer deambula por las calles mientras expresa el arrepentimiento de sus actos. La expresión desgarradora de “Ay, mis hijos”, aún puede escucharse en la actualidad, según algunos habitantes del centro de México.

Leyenda de la Xtabay.

Esta leyenda es muy conocida en el Estado de Yucatán. Narra la historia de dos hermanas muy distintas entre sí. Una de ellas, Xtabay, era débil ante los encantos de los hombres, razón por la que le decían Xkeban (prostituta). 

leyenda Xtabay
Flor de Xtabentún. Imagen de Dominio Público.

Por el contrario, Utz-Colel era reservada, y por lo tanto se le consideraba virtuosa y pura. Lo que la gente no sabía, era que Xtabay poseía un gran corazón y ayudaba a personas y animales desamparados. En cambio, su hermana era fría y sentía lástima por los pobres.

Un día, la gente se dio cuenta de que Xtabay no había salido por varios días. De pronto, un delicado y rico aroma invadió la comunidad. Al seguir el olor, se percataron que provenía del cuerpo sin vida de Xtabay, lo que provocó el asombro de todos. De su tumba brotó una hermosa flor de  Xtabentún y los pobladores comenzaron a hablar de ello. 

Utz-Colel, muy celosa, decía que a su muerte su aroma sería mucho mejor, pero ocurrió todo lo contrario. Su hedor era insoportable y la flor que brotó fue una Tzacam, espinosa y sin aroma.

El espíritu de Utz-Colel nunca descansó al percatarse de que no sería recordada. Así que convocó a espíritus malignos como ayuda para regresar a la Tierra, esperar bajo un árbol de Ceiba y acostarse con todo hombre que se encontrara. Lo malo, era que el rencor que la dominaba la hacía asesinarlos.

El Nagual.

leyenda: naguales
Leyenda del Nagual.

Aunque se les relaciona con el mal, la verdadera leyenda habla sobre seres nocturnos mitad hombre y mitad bestia que existían para servir y proteger. Estas bestias son parecidas a lobos o chacales y según la historia, puede tratarse de brujos o chamanes que usan su poder para manifestarse de distintas formas. Son violentos ante cierto grupo de personas que intentan dañar o perjudicar; no obstante, caminan entre la gente y se perciben como individuos normales hasta que llega la noche.

En la península de Yucatán existe una historia similar conocida como Huay Chivo, en la que se dice que un brujo toma forma de bestia para obtener almas a altas horas de la noche. En este caso, el Huay Chivo es considerado maligno y su contacto debe ser evitado.

Popocatépetl e Iztaccíhuatl.

No todas las leyendas se relacionan a lo oscuro y maligno. Esta historia es trágica, pero también relacionada con el amor entre dos personas: un fuerte guerrero llamado Popocatépetl y la bella hija de un cacique llamada Iztaccíhuatl.

Leyenda del Popocatépetl.
Volcanes Popocatépetl e Iztaccíhuatl. / Imagen de Dominio Público.

Ambos muy enamorados, se hicieron una promesa: ella esperaría el retorno de Popocatépetl después de una batalla importante, para luego casarse. Sin embargo, un envidioso rival del joven guerrero, informó a Iztaccíhuatl que su amado había muerto en combate. Ella, ahogada en pena y dolor, murió de tristeza poco después. 

Cuando Popocatépetl llegó y supo la noticia, vagó por las calles por varias noches pensando cómo honrar su amor para siempre. Finalmente ordenó erigir una tumba bajo el Sol juntando 10 cerros para levantar una enorme montaña, en donde iría recostado el cuerpo de su amada. Después de un último beso, él se inclinó para vigilar su sueño eternamente. Con el paso del tiempo, la nieve cubrió sus cuerpos y hoy son parte de dos emblemáticos y bellos volcanes.

El Callejón del Beso.

Detrás de la tradición, hay una leyenda trágica. Una joven llamada Carmen, era custodiada y celosamente protegida por su padre, un hombre violento y despiadado con los pretendientes que consideraba inferiores a su hija. 

Leyenda del callejón del beso.
Callejón del Beso, Guanajuato.

Cuando descubrió que Carmen estaba siendo cortejada por un humilde minero llamado Luis, decidió encerrarla y amenazarla con llevarla lejos. La ventana de la recámara donde Carmen pasaba la mayor parte del tiempo, daba a un estrecho callejón en el que podía tocar el enrejado del balcón de la casa de enfrente. Cuando el joven enamorado se percató de ello, halló una nueva forma de estar con ella, tocar su mano y besarla. No obstante, poco después, el padre los descubrió y asesinó a su propia hija en un arranque de ira. 

Conoce la leyenda japonesa del Hilo Rojo…

A partir de entonces, surgió la leyenda del callejón del beso, donde toda pareja que pasa por ahí, debe besarse en el tercer escalón, o de lo contrario tendrá muchos años de mala suerte.

El Callejón del Diablo.

Dicen que en este lugar deambula la presencia del mismísimo diablo. Otros cuentan, que se trata de un alma en pena que Lucifer se encargó de castigar. La historia es la siguiente:

Leyenda callejón del diablo.
Leyenda el callejón del diablo.

Julio era un criminal que había hecho daño a mucha gente. Tanto, que incluso el diablo lo castigó asesinándolo violentamente en un oscuro callejón.

Ante las especulaciones de la aparición del diablo y tiempo después de lo ocurrido, un hombre escéptico decidió adentrarse al callejón para comprobar que todo se trataba de una mentira, pero no fue así. 

Tan pronto entró al lugar, una sombra oscura le erizó la piel y huyó inmediatamente. Cuando miró a ver detrás suyo, observó cómo todo se había hundido y agradeció por estar vivo. 

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Qué son las Vacunas y para qué sirven https://www.univerxum.com/que-son-las-vacunas-y-para-que-sirven/ Mon, 07 Oct 2019 22:29:45 +0000 http://www.univerxum.com/?p=2763 Las vacunas son inventos que han permitido una mejor calidad de vida humana, así como una mayor esperanza de vida.

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Por las vacunas, el ser humano puede vivir más años.

La Organización Mundial de la Salud informa que las vacunas previenen entre 2 y 3 billones de muertes en el mundo cada año. Esto habla de una eficiencia contra diversas enfermedades comunes y/o mortales.

A lo largo de la historia, han aparecido diversas epidemias y pandemias que acabaron con la vida de miles de personas; como ejemplos podemos mencionar la gripe, cólera y viruela. Hoy en día, la ciencia médica reconoce que la acción de las vacunas ha generado una resistencia importante hacia estas y otras enfermedades que son altamente contagiosas y mortales en organismos desprotegidos. Es decir, que sin la creación de vacunas, la esperanza de vida del ser humano sería demasiado corta.

Hoy en día, las enfermedades antes mencionadas, así como los diferentes tipos de pestes que cobraron la vida de millones de habitantes en siglos pasados, entre otras afecciones, están controladas debido a campañas masivas de vacunación; y algunos virus mortales como el de la viruela, se consideran oficialmente erradicados. Sin embargo, no hay manera de asegurar al 100 por ciento que la peste, el cólera, la gripe o el sarampión, por mencionar algunos ejemplos, jamás volverán a ser un problema de salud mundial. En tiempos actuales existe una seria resistencia hacia la vacunación, lo que pone en peligro a millones de vidas humanas.

Sin la creación de vacunas, la expectativa de vida del ser humano sería demasiado corta.

La reticencia hacia las vacunas es un tema de salud pública mundial. No importa si el movimiento se realiza en diversas ciudades o países; las consecuencias pueden ampliarse hasta afectar cada rincón del planeta.

Beneficios de las vacunas.

¿Para qué sirven las vacunas?

Las vacunas sirven para reforzar el sistema inmunitario con el fin de evitar el desarrollo de enfermedades graves y potencialmente mortales. Una vacuna “enseña” al cuerpo cómo defenderse en caso de una invasión bacteriana o viral; esto, a través de un reconocimiento previo. 

Puede interesarte: Peligrosa epidemia de obesidad se avecina para 2045.

Esto brinda una ventaja al cuerpo para actuar a tiempo contra elementos extraños en caso de una invasión real. Una vez que los anticuerpos reconocen al invasor, hacen lo posible por desecharlo. Por el contrario, en un cuerpo no vacunado, los anticuerpos no actúan a tiempo en posición defensora, por lo que el virus o las bacterias son los que llevan la ventaja.

Por otro lado, la Organización Mundial de la Salud (OMS), afirma que las vacunas pueden ayudar a limitar la propagación de la resistencia a los antibióticos, un serio problema mundial. Virus y bacterias se han fortalecido debido al mal uso y automedicación de antibióticos. Un tratamiento pausado o la ingesta excesiva, lejos de ser un beneficio, fortalece infecciones y las vuelve más difíciles de erradicar.

Tanto las vacunas humanas como animales, mejoran la calidad de vida y permiten un mejor control de pacientes en los servicios de salud. 

Cómo funcionan las vacunas.

Es importante conocer cómo funcionan las vacunas y qué reacciones secundarias pueden provocar en el organismo, ya que existe cierta información donde se habla de consecuencias graves a la salud. No obstante, hasta el momento no existe comprobación oficial sobre dichas aseveraciones.

Variedades de vacunas.
Tipos de vacunas.

Algunas vacunas son aplicadas una sola vez, como por ejemplo, la del sarampión, pero en algunas enfermedades se requieren refuerzos, como es el caso de la poliomelitis.

Se identifican 4 tipos de vacunas principales:

1. Vacunas vivas atenuadas.

En estas vacunas se usa la forma del virus de manera atenuada o debilitada y se inyecta en el paciente en cantidades mínimas y controladas. A continuación, los glóbulos blancos producen anticuerpos para atacar al germen mientras guardan el “registro” de su presencia.

En caso posterior de que el germen llegue en forma de enfermedad, los anticuerpos reconocen el peligro y neutralizan las células enemigas de manera eficaz.

Este tipo de vacunas se requieren para proteger contra sarampión, varicela y fiebre amarilla, por mencionar algunos ejemplos.

2. Vacunas inactivadas.

Se fabrican con la versión muerta del germen que causa la enfermedad. Son efectivas, pero no tanto como las vacunas vivas atenuadas; por lo tanto, se requiere de la aplicación de uno o varios refuerzos para mantener la inmunidad a lo largo de la vida.

Para proteger contra polio y gripe, por ejemplo, se aplican vacunas inactivadas.

3. Vacunas con toxoides.

Estas vacunas logran que el organismo sea inmune a los efectos dañinos de un germen, en lugar de una inmunidad al germen en sí. Esto quiere decir que los anticuerpos no van directo al germen, sino a sus toxinas que causan problemas en la salud. 

La difteria y el tétanos son tratados con esta clase de vacunas.

4. Vacunas biosintéticas.

Contienen sustancias artificiales similares a partes de las bacterias o virus, por lo que la respuesta inmunitaria va dirigida a partes específicas del germen. 

Se utilizan vacunas biosintéticas para proteger contra Hepatitis B y Virus del Papiloma Humano (VPH).

Resistencia a las vacunas.

Desde hace varios años, existe un movimiento activo denominado “antivacunas”, cuya ideología defiende la postura de que toda vacuna es innecesaria y potencialmente peligrosa para la salud de las personas, especialmente en los niños. 

*Entre sus argumentos podemos mencionar:

– La vacunación obligatoria se contrapone al derecho a la integridad física, al derecho a la vida, al derecho a la patria potestad y al derecho al consentimiento informado.

– La vacunación como práctica obligatoria, es una forma despiadada de tiranía, en la que se somete mediante la fuerza a los ciudadanos que no desean ser víctimas de una práctica invasiva.

– Las vacunas contienen mercurio, un peligroso y venenoso metal pesado.

– Contienen aluminio, metal causante de daños óseos y cerebrales.

– Poseen elementos carcinógenos.

– Los niños vacunados tienen 120% más de asma, 317% más de TDAH, 185% más de trastornos neurológicos y 146% más de autismo.

– Solo se benefician económicamente las compañías farmacéuticas.

*Datos obtenidos de: change.org/p/declaraci%C3%B3n-de-resistencia-a-las-vacunas-obligatorias.

Contrariamente, la Organización Mundial de la Salud (OMS) sostiene que las reacciones secundarias de las vacunas y sus posibles riesgos son mínimas ante los enormes beneficios a la salud que pueden adquirirse.

Tema relacionado: El Anticuerpo que Neutraliza el VIH.

Por ejemplo, el sarampión es una enfermedad que mataba a más de 2 millones de personas al año antes de 1960; pero desde el año 2000 hasta 2017, tuvo una caída del 80%, salvando alrededor de 21,1 millones de vidas humanas. Los casos se volvieron poco comunes y la población mundial comenzó a olvidar el sarampión con el paso de los años. Sin embargo, en ese mismo 2017 un nuevo brote volvió a generar polémica.

Importancia de las vacunas
Grupos antivacunas.

Niños no vacunados por decisión de sus padres o tutores, fueron víctima de esta y otras enfermedades fácilmente prevenibles en la actualidad. Los datos y cifras de la OMS, señalan que en 2017 el sarampión causó 110,000 defunciones en todo el mundo, la mayoría entre niños menores de cinco años que no fueron vacunados, en parte, por decisión adulta.

Los datos arrojados por organizaciones antivacunas, no tienen validez oficial ante las instituciones internacionales de salud, pues las cifras de humanos posiblemente afectados son muy pequeñas (y muchas de ellas no comprobadas), en comparación con las cifras de millones de vidas humanas que se han salvado gracias a la vacunación desde la infancia. 

Las vacunas infantiles son dosis únicas, por lo que no contienen mercurio añadido.

Con ello no se quiere concluir que los casos de pacientes fallecidos por complicaciones post vacunas no son importantes, sino que hay que considerar si otros factores no influyeron en las causas o si hubo parte de negligencia en los procesos. Como pudimos ver en el ejemplo del sarampión, las cifras de niños sanos y vacunados son mucho más elevadas que las cifras de niños sanos no vacunados.

Una vacuna puede producir reacciones secundarias como fiebre, dolor de cabeza y dolor y enrojecimiento donde se administró la vacuna, pero está muy lejos de producir la muerte. Tampoco existe información oficial y comprobada sobre la relación entre vacunas y niños autistas o con problemas cerebrales. Las vacunas infantiles son dosis únicas, por lo que no contienen mercurio añadido.

Ya son muchas generaciones humanas beneficiadas con la vacunación, pero su actual rechazo, podría generar las mismas pandemias por las que se perdieron millones de vidas en épocas pasadas. 

Fuentes.

www.who.int/features/qa/84/es/

www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/measles

provaccines.com/blog/importancia-de-las-vacunas

www.vaccines.gov/es/b%C3%A1sicos/tipos

www.cancer.org/es/cancer/causas-del-cancer/agentes-infecciosos/vph/informacion-que-los-padres-deben-saber-sobre-las-vacunas-contra-el-vph.html

www.change.org/p/declaraci%C3%B3n-de-resistencia-a-las-vacunas-obligatorias

www.who.int/features/qa/vaccination-antibiotic-resistance/es/

www.bbc.com/mundo/noticias-48678212

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Los 7 Deportes Más Peligrosos del Mundo https://www.univerxum.com/los-7-deportes-mas-peligrosos-del-mundo/ Tue, 20 Aug 2019 15:49:14 +0000 http://www.univerxum.com/?p=2747 Estos son los deportes más extremos del mundo, donde el peligro se presenta de inicio a fin.

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¿Qué es un deporte?

Un deporte es una actividad sujeta a normas y lineamientos donde se demuestra la destreza física o mental de un individuo tras un entrenamiento o preparación. Casi siempre se relaciona al deporte con el movimiento del cuerpo, pero no en todos los casos es así. 

Existen deportes cuyo mayor reto es la concentración y la habilidad mental para crear estrategias que derroten al adversario, ya sea dentro de una competición importante o como parte de una distracción o pasatiempo. El ajedrez y el tiro deportivo son ejemplos de deportes donde la mente se mantiene muy ocupada. En deportes como el golf, por ejemplo, el movimiento corporal es mínimo, pero el triunfo depende del cálculo, la concentración y la fuerza ejercida en el golpe. 

En un deporte extremo se requiere concentración, técnica adecuada y habilidades adquiridas con la experiencia.

En contraste con lo anterior, hay deportes considerados extremos por el alto riesgo que implica su ejecución y por la peligrosidad de las condiciones donde se practican. Así que es muy importante mantener y aplicar en todo momento la concentración, las técnicas adecuadas y las habilidades adquiridas con la experiencia. 

Mitos del Cuerpo Humano.

En los deportes extremos, un mínimo error por parte del practicante puede hacer la diferencia entre la vida y la muerte, pero también la naturaleza y los accidentes juegan un papel importante en el bienestar físico de un individuo. 

Aunque todo deporte implica un riesgo, la elevada posibilidad de sufrir daños irreversibles o morir ante un mal resultado en los deportes extremos, es lo que los convierte en extremadamente peligrosos… y también en los más atractivos para los más osados.

Estos son los deportes más peligrosos del mundo.

7. Box.

Peligros del box.
Box, deporte peligroso.

Aunque no es extremo, sí es agresivo y peligroso. El box es un deporte de contacto donde dos contrincantes luchan únicamente usando los puños, los cuales están cubiertos por guantes especiales. El objetivo del box es vencer al oponente por medio de un golpe incapacitante momentáneo, producto de una correcta aplicación de técnica en el momento indicado.

Este deporte es altamente riesgoso por las lesiones internas generadas, tanto en cada participación, como de manera crónica. Es decir; las lesiones que se van generando a lo largo de la carrera de un boxeador, pueden ir afectando órganos con el paso del tiempo y derivar en enfermedades irreversibles. La más común es la demencia pugilística, generada por conmociones cerebrales a causa de los golpes recibidos en la cabeza. El Alzheimer, el Parkinson y los derrames cerebrales, son consecuencias comunes entre los profesionales de este deporte.

De igual manera, se han suscitado algunos casos donde los fuertes golpes han provocado la muerte instantánea de competidores.

6. Surf.

Riesgos del surf.
Surf, deporte de alto riesgo.

El surf es un deporte extremo que requiere años de práctica para su perfeccionamiento. Aún así, hasta el más experimentado puede sucumbir ante las fuerzas de la naturaleza. Corrientes marinas e inmensas olas, son aspectos impredecibles que pueden aparecer repentinamente y atentar con la vida tanto de novatos como de profesionales. 

Además de esos peligros, un surfista puede sufrir caídas, golpes, cortes profundos, hipotermia, golpes con la tabla, colisiones con otros surfistas, entre otras situaciones donde aumenta la posibilidad de morir por ahogamiento. 

Los ataques de tiburones son poco probables, pero han ocurrido en algunas ocasiones, dejando secuelas físicas y mentales en quienes logran sobrevivir. Algunos no regresan al agua, y otros lo hacen tras años de terapias psicológicas para superar la experiencia.  

5. Parkour.

parkur que es
Parkour.

Algunos lo consideran deporte extremo y otros disciplina. Pero lo cierto es que el parkour no es para cualquier persona. Se requiere mucha práctica y precisión para no cometer errores; pues un mal cálculo o un movimiento mal ejecutado puede culminar en tragedia.

¿Cómo lograr hacer ejercicio por las mañanas?

El parkour consiste en perfeccionar la capacidad motriz para transitar en el entorno de una manera poco convencional. El individuo que hace parkour salta bardas, techos, corre a grandes velocidades, se impulsa de paredes y utiliza los elementos de la calle para ejecutar sus hazañas.

Lo interesante del parkour es la libertad que tiene cada practicante para ejecutarlo y llegar al nivel que desee.

Lo interesante del parkour es la libertad que tiene cada practicante para ejecutarlo y llegar al nivel que desee. Hay quienes optan por no arriesgar mucho su vida, pero otros prefieren sentir la adrenalina en cada acto, saltando hacia orillas de edificios o en pequeños espacios donde es muy fácil perder el equilibrio. 

Los golpes, fracturas y caídas al vacío, son riesgos que forman parte de esta actividad tan popular entre la juventud.

4. Heliesquí.

Heliesquí qué es.
Heliesquí.

El heliesquí es un deporte que se realiza fuera de la pista de esquí, en nieve virgen y alejada del turismo convencional, por lo que para llegar a los destinos se requiere vuelo en helicóptero.

Es importante que los practicantes sigan las recomendaciones de un guía profesional y porten un equipo adecuado para disminuir los riesgos de accidentes o lesiones. 

No es una práctica para novatos; se requiere una amplia experiencia en el esquí y en los riesgos latentes que puede haber en el entorno. Hay que tener conocimiento sobre qué lugares pueden ser débiles, dónde es seguro bajar, qué pendientes evitar, y especialmente, dónde habría más posibilidad de una avalancha, que es el mayor peligro al que se enfrentan los practicantes de heliesquí. 

3. Alpinismo.

Riesgos del alpinismo.
Alpinismo.

El alpinismo o montañismo tiene un objetivo: llegar a la cumbre de las montañas. No obstante, entre más elevada esté una formación geológica, más riesgo habrá en el trayecto. 

Entre más elevada esté una formación geológica, más riesgo habrá en el trayecto.

No hay duda de que las vistas panorámicas a esas alturas valen la pena, pero la probabilidad de sufrir accidentes aumenta conforme el cuerpo va gastando energía. Caídas, hipotermia, neumonía, falta de oxígeno, cansancio extremo y congelamiento, son tan solo algunos de los peligros que cualquier montañista enfrenta, sin posibilidad alguna de recibir atención médica.

Por si fuera poco, las avalanchas son otros sucesos inesperados donde se tiene pocas probabilidades de sobrevivir.

2. Street luge.

Street luge qué es.
Street luge.

Es un deporte de inercia donde se utiliza un monopatín en el que el cuerpo se coloca en posición horizontal a 10 cm del suelo, de manera que la baja resistencia aerodinámica pueda ayudar a alcanzar velocidades extremas que superan los 100 km/h. Los movimientos del cuerpo son los encargados de dirigir la dirección del monopatín y la velocidad alcanzada depende del tipo de superficie que se use para desplazarse.

Lo riesgoso, es la lenta respuesta de frenado que hay en este tipo de deporte. Este suele realizarse dentro de circuitos de competencia, pero hay quienes lo llevan a cabo en carreteras, donde muchas cosas pueden salir mal: automóviles, vehículos de carga, piedras en el pavimento, baches, animales cruzando, movimientos corporales equivocados, etc. Pese a ello, quienes lo realizan dicen sentir adrenalina y diversión de inicio a fin.

1. Salto base.

Salto base qué es.
Salto base, el deporte más peligroso del mundo.

Es considerado el deporte más extremo y peligroso del mundo. Los que lo practican aseguran que: “te cambia la vida pero también te la puede quitar en segundos”. Aún así, las estadísticas no son muy alarmantes: suele ocurrir una muerte entre miles de saltos. 

“El salto base te cambia la vida pero también te la puede quitar en segundos”.

El salto base consiste en saltar al vacío desde una altura sumamente reducida, ya sea solo con un paracaídas sobre la espalda o con un traje especial llamado Wingsuit, que permite hacer realidad uno de los deseos humanos más anhelados: volar. Wingsuit está equipado con membranas que actúan como alas, en zonas como la entrepierna y axilas, así como por un paracaídas que se activa para el aterrizaje.

Lo peligroso de esta práctica deportiva, es que el salto inicial se realiza a una corta elevación, comparada con la que se haría desde un avión o helicóptero a miles de metros. Por lo tanto, si el paracaídas del traje falla, no hay tiempo para activar otro de emergencia.

Algunas muertes ya se han suscitado por malos cálculos en alturas y distancias. Las principales razones son por fallas en los paracaídas y por colisiones a más de 200 km/h.

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¿Los Cigarros Electrónicos son más Dañinos que el Tabaco? https://www.univerxum.com/los-cigarros-electronicos-son-mas-daninos-que-el-tabaco/ Mon, 19 Aug 2019 15:23:58 +0000 http://www.univerxum.com/?p=2735 ¿Qué hay detrás de los cigarros electrónicos? ¿En verdad son una buena alternativa al tabaco? Los líderes mundiales en salud, responden.

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Vaping, la nueva moda entre los jóvenes.

Los cigarros electrónicos son objetos creados en China como alternativa al uso del cigarro convencional, el cual suele componerse de tabaco y elementos químicos como nicotina y alquitrán, extremadamente dañinos para la salud. 

Los cigarros electrónicos, también conocidos en algunas regiones como “ecigs” o “ecigars”, vienen en una amplia diversidad de tamaños, diseños, colores y precios, lo que resulta atractivo para el público que opta por la innovación y la personalización de sus pertenencias. 

La mayoría de los cigarros electrónicos contiene una batería para calentar una sustancia líquida, la cual genera abundante vapor. A la acción de utilizar cigarros electrónicos se le denomina “Vapeo” en español o “Vaping” en inglés.

Consecuencias del cigarro electrónico.
Vaping, una práctica poco saludable.

En los últimos años, el “vaping” ha ganado adeptos entre la población más joven, bajo la creencia de que el cigarro electrónico es menos dañino que un cigarro convencional. No obstante, existen ciertos aspectos sobre el dispositivo tecnológico que deben conocerse y considerase, como parte de un tema de salud pública.

El tabaquismo en cifras.

Ya es muy bien sabido que el cigarro convencional, aquel que venden suelto o dentro de cajetillas en casi cualquier parte, es muy nocivo para la salud. Además de la nicotina y el alquitrán antes mencionados, un solo cigarro puede tener hasta 4,000 componentes químicos (Dato de la OMS, 2019), entre los que destaca el arsénico, benceno, berilio, polonio, cadmio, metanol y amoníaco. Alrededor de 250 sustancias son nocivas y más de 50 favorecen el desarrollo de cáncer.

Un solo cigarro puede tener hasta 4,000 componentes químicos

Los radicales libres contenidos en cada cigarrillo favorecen el envejecimiento prematuro y el deterioro celular, por lo que la esperanza de vida de un fumador recurrente se reduce aproximadamente 10 años, con una menor calidad de vida que la de una persona no fumadora.

Adicción al tabaco.
Tabaquismo, un problema mundial.

En datos de la OMS (Organización Mundial de la Salud 2019), de las aproximadamente 7 mil millones de personas que habitan en el mundo (Cifra actual), un promedio de 1,000 millones tienen adicción al cigarro, lo que habla del fuerte efecto de dependencia que genera la nicotina en el cerebro humano. Cada año, mueren más de 8 millones de personas por enfermedades relacionadas al tabaquismo.

Fumar Causa hasta 150 Mutaciones en las Células Pulmonares.

Tan solo en Estados Unidos, el cigarro ocupa el primer lugar en muertes prevenibles, al acabar con la vida de 480,000 personas cada año en promedio. Tal cifra es superior a las muertes por VIH, heroína, metanfetaminas, cocaína, e incluso por alcohol, accidentes viales y armas de fuego. (Dato de la Universidad de Harvard).

Dichas cifras alarmantes no son atribuidas a los cigarros electrónicos, pero sus efectos a largo plazo están en espera por conocerse.

Lo que dice Harvard sobre los cigarros electrónicos.

La Universidad de Harvard puso especial atención a este asunto que involucra a adolescentes y jóvenes adultos principalmente. La realidad es que no existe información que confirme que los cigarros electrónicos generen menor, igual o mayor daño a largo plazo que los cigarros de tabaco. Más bien, será el tiempo el que comience a mostrar los estragos o los beneficios de su consumo prolongado. Quizá cuando los jóvenes actuales lleguen a la adultez, podrá realizarse nueva documentación que describa las consecuencias del uso de cigarros electrónicos tras varios años de hábito. 

En los cigarros electrónicos también se consume la nicotina que causa adicción.

Existe desinformación sobre el daño que producen dichos dispositivos modernos a la salud humana, pero la publicidad los exhibe como objetos de consumo seguro que no generan deficiencias en el organismo ni crean algún tipo de adicción. Sin embargo, los estudios difieren de algunas aseveraciones. Los cigarros electrónicos no son tan ingenuos como los muestran. 

El líquido utilizado para los cigarros de vapor, contiene en su gran mayoría un componente orgánico llamado propilenglicol; así como glicerol, aromatizantes y nicotina en dosis diversas. Esto es, que en estos aparatos también se consume la nicotina que causa adicción, aunque hay disponibles líquidos que no lo contienen.

Cuando los jóvenes adquieren cigarros electrónicos con líquidos que poseen nicotina, son vulnerables a crear una adicción a la sustancia y un posible interés al consumo de cigarros de tabaco, lo que representa un riesgo para aquel público vulnerable. 

Cigarros electrónicos y salud.
Cigarros electrónicos.

Aunado a ello, la publicidad que ha tenido el “vaping” puede ser tan nociva como aquella que años atrás se refería a los cigarros de tabaco, ya que induce al consumo por moda y estatus. Cientos de “influencers” de redes sociales muestran esta práctica como parte de un estilo de vida sociable y en tendencia con las celebridades. 

Los estudios realizados por la Universidad de Harvard afirman lo siguiente: los cigarros electrónicos sí son dañinos, aunque en menor grado que los cigarros de tabaco, lo que quiere decir que ambos representan un riesgo para la salud a diferentes grados. La diferencia es que en uno se conocen los efectos a largo plazo y en el otro no.

“Los cigarros electrónicos sí son dañinos, aunque en menor grado que el tabaco”.

A pesar de que los cigarros de vapor parecen ser menos dañinos, no se tiene la certeza si otro tipo de componentes contenidos en los líquidos, o como resultado de su calentamiento e inhalación frecuente, puedan tener efectos menores, iguales o peores que los cigarros más conocidos.

Por el contrario, si pudiera mencionarse un beneficio del ecigar, sería que no produce alquitrán ni toda la cantidad de gases tóxicos que se encuentran en el humo del cigarro.

Lo que dice la OMS sobre los cigarros electrónicos.

La OMS presentó un informe acerca de los sistemas electrónicos de administración de nicotina (SEAN) para dar a conocer los riesgos sobre su uso cotidiano. El documento oficial afirma que algunos de los químicos que constituyen las soluciones y emisiones liberadas, son tóxicos para la salud.

Como efectos a corto plazo, se mencionó la irritación de ojos y vías respiratorias a causa del propilenglicol, pero se desconoce si esto podría empeorar con el tiempo. 

Se tiene una especial inquietud en jóvenes y personas embarazadas. El desconocimiento por parte de consumidor y vendedor, podría poner en riesgo la vida de personas que buscan el “vaping” como alternativa segura y confiable al cigarro.

Usar ecigs no es para aquellos que desean dejar de fumar, como tanto se ha emitido. En cambio, podría hacer que los menos experimentados inicien con una adicción a la nicotina que conlleva a muchos problemas de salud, y que el vapor liberado pueda afectar a algunos sectores de la población.

No existen estudios que garanticen con certeza, que el ecigar, es una vía para abandonar el cigarrillo.

No existen estudios que garanticen con certeza, que el ecigar, es una vía para abandonar el cigarrillo. En cambio, soluciones como gomas de mascar, parches e inhaladores, ya han demostrado tener efectos más positivos en el proceso de abstinencia, además de la terapias conductuales que son necesarias para lograr un abandono definitivo. La OMS afirma que los consumidores de tabaco, requieren ayuda para dejarlo.

Efectos de la nicotina, presente en ambos tipos de cigarro.

La nicotina pura es una sustancia obtenida de las hojas de tabaco; pero es posible crearla de manera artificial. Es considerada una droga tóxica al tener un efecto adictivo y dañino en el organismo. Algunos efectos de la nicotina son: pérdida del apetito, euforia,  aumento de la presión arterial y debilidad del sistema inmune, por mencionar los principales.

Estas son las 5 sustancias más adictivas del mundo.

Los estudios revelan que la nicotina tiene un efecto cerebral que activa los circuitos que regulan los sentimientos de placer. Una de las sustancias químicas que está implicada en el fuerte deseo de consumir nicotina, es la dopamina. Por esta razón, muchos fumadores sienten la necesidad de fumar cada determinado tiempo. El supuesto bienestar que les brinda, es recordado y solicitado por el cerebro una y otra vez.

Efectos de la nicotina.
Peligros de la nicotina.

Existe evidencia que la gran mayoría de fumadores acepta que fumar es un hábito poco saludable y que desearían reducir o eliminar su consumo. No obstante, el impulso por volver a hacerlo es muy fuerte. 

La interacción con la nicotina puede afectar el desarrollo del cerebro y predisponer a los adolescentes a la adicción a otras drogas. Así que lo más recomendable es prevenir que los menores de edad, embarazadas y personas delicadas de salud, eviten el uso de ecigars. La terapia psicológica es capaz de tratar problemas de ansiedad, estrés, nerviosismo, adicción, etc., a las cuales se les atribuye el deseo de fumar.


Fuentes.

www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/tobacco

www.msal.gob.ar/tabaco/index.php/informacion-para-profesionales/tabaquismo-en-el-mundo-generalidades/otros-productos-del-tabaco/cigarrillos-electronicos

www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/spanish/los-riesgos-de-los-cigarrillos-electronicos-para-jovenes.html

www.health.harvard.edu/blog/electronic-cigarettes-good-news-bad-news-2016072510010

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6454567/

e-cigarettes.surgeongeneral.gov/

apps.who.int/gb/fctc/PDF/cop6/FCTC_COP6_10Rev1-sp.pdf?ua=1

www.drugabuse.gov/es/publicaciones/serie-de-reportes/adiccion-al-tabaco/es-adictiva-la-nicotina

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¿Te Comes las Uñas? Esto Podría Matarte https://www.univerxum.com/te-comes-las-unas-esto-podria-matarte/ Mon, 05 Aug 2019 17:31:14 +0000 http://www.univerxum.com/?p=2721 Morderse las uñas parece un hábito inofensivo, pero podría generar consecuencias fatales por problemas de salud.

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¿Qué son y para qué sirven nuestras uñas?

Las uñas son láminas de queratina que brindan fuerza y soporte a las puntas de los dedos. Tal función permite sostener objetos, ejercer presión y calmar la comezón, principalmente; aunque a nivel social, son parte de la importante apariencia personal. 

La salud de las uñas es primordial no solo para una buena impresión, sino para unas manos libres de irritaciones e infecciones que puedan restringir sus funciones más básicas. Para saber si nuestras uñas están sanas, basta con mirar un color rosado en su parte interna y observar un borde color blanco. Si la lámina ungueal o zona de la queratina (la parte rosada) contiene hendiduras, grietas o coloraciones extrañas, es importante visitar a un dermatólogo. ¡Ojo! los hongos de las uñas de las manos también existen.

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Con relación a las uñas de los pies, también brindan fuerza y soporte al caminar y al permanecer de pie. Y por qué no, también ayudan a mitigar la comezón. Las uñas de los dedos de los pies crecen de 4 a 5 veces más lento que en las manos, es por ello que no las cortamos de manera tan frecuente.

Comerte las uñas puede matarte (Video)

¿Qué es la onicofagia?

La onicofagia es el nombre que recibe la manía de comerse las uñas. Es un microtraumatismo local que no respeta edad ni género; se presenta en hombres y mujeres en edad infantil, adolescente o adulta, aunque en este último caso las estadísticas son mucho menores.

Las uñas maltratadas y mordidas dan una mala imagen de higiene y cuidado personal. La onicofagia adulta podría ser incluso, vergonzosa, pues es percibida como una señal de inmadurez o de incapacidad para controlar las emociones, algo que se relaciona mayormente a los niños y adolescentes.

La onicofagia involucra la acción de morder, comer o desgastar las uñas de las manos, e incluso de los pies, a través de los dientes. No importa si las uñas no se tragan; la tentación de morder las uñas conlleva a una serie de consecuencias en cualquiera de los casos.

El estrés y el nerviosismo son causas comunes de la onicofagia, cuyo hábito frecuente provoca infecciones en las uñas, problemas gastrointestinales y deformidades en dientes, manos y labios. Y aunque no es algo que aparezca en todas las situaciones, es más probable que alguien con onicofagia desarrolle paroniquia.

consecuencias de comerse las uñas.
Onicofagia. Autor: Avexdevil. / Imagen de Dominio Público.

Todos estos peligros puede traerte tu teléfono móvil.

La paroniquia es una infección que afecta la piel que rodea y protege las uñas. Las causas más comunes son por morder la piel y los pellejitos al lado de las uñas, así como por cortarlas demasiado. Esto suele aparecer cuando ya no es posible morder más las uñas pero las ansias continúan; luego entonces, la piel contigua produce tentación. No es un problema que se clasifique como grave, pero si es reincidente y gérmenes de la boca o del ambiente ingresan por las heridas y provocan infección, sí será necesaria la visita médica.

La onicofagia parece una condición indefensa que podría controlarse fácilmente, pero en ciertas personas se convierte en un comportamiento automático y adictivo que se hace de manera inconsciente, tal como el caso de un individuo que come compulsivamente sin tratar directamente las causas que lo provoca. Individuos con mucho estrés, ansiedad, con preocupaciones, inseguridades y tendencia a la perfección, constituyen el mayor porcentaje de pacientes con onicofagia. 

¿Por qué morderse las uñas podría matarnos?

Más allá de las deformidades que pueda ocasionar el hábito de morder uñas o las infecciones leves ocasionadas por la paroniquia, lesionar la queratina protectora de los dedos podría tener consecuencias mucho más graves. No es que alguien muera por “comerse las uñas”, sino que esta acción puede desencadenar padecimientos o enfermedades mucho más graves que pueden llevar a una condición potencialmente mortal.

Estas son las consecuencias ‘menos riesgosas’ de padecer onicofagia:

Desgaste y deformidad dental.

Morder con mucha constancia va desgastando el esmalte protector de los dientes incisivos, aquellas 8 piezas dentales más visibles de la dentadura, y las cuales tienen el primer contacto con los alimentos, y este caso, con los dedos que se llevan a la boca. 

También se relaciona con el desarrollo de oclusión dental defectuosa de las piezas anteriores. La oclusión dental es cuando los dientes no están alineados correctamente, por lo que su función se ve limitada. 

Manos maltratadas.

Infecciones en los dedos por bacterias u hongos, dolor, uñas encarnadas y una apariencia muy poco estética, son comunes en personas como onicofagia. 

Deformidad de los dedos.

A pesar de no ser tan común, la posición y ‘empuje’ que sufren los dedos cotidianamente para que se acomoden fácilmente a la boca, puede deformarlos poco a poco. 

Inflamación de las encías.

Pese a que tampoco es común, los restos de las uñas podrían incrustarse en las encías causando problemas como la gingivitis, una enfermedad periodontal que provoca inflamación de las encías.

A continuación, conoceremos las consecuencias más riesgosas de padecer onicofagia:

Infecciones infantiles.

Riesgos por comerse las uñas.
Infecciones infantiles por comerse las uñas.

Los juegos con tierra y otros elementos de su entorno sin supervisión adulta, los vuelve vulnerables a contraer infecciones por ingesta. Cuando un niño lleva las manos sucias al rostro o a la boca, podría estar introduciendo huevos de lombrices que se alojan debajo de las uñas. 

Las infecciones estomacales en un infante pueden complicarse, especialmente si sus defensas son débiles por asuntos de salud.

Sepsis.

Carlos Fernando Ramírez Aboites, coordinador de Hospitales del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), anunció la peligrosidad que implica morderse las uñas. 

Aunque no se juegue con tierra como los niños, los adultos podrían almacenar otros elementos dañinos debajo de las uñas, como bacterias y oxiuros, parásitos que provocan serias enfermedades intestinales. Tales organismos se adquieren comúnmente del contacto con el ano, aumentando el riesgo de desarrollar sepsis.

Sepsis se le denomina a la inflamación interna por una respuesta inmunitaria hacia una infección bacteriana. Es decir, cuando las defensas del cuerpo detectan una infección por bacterias, liberan sustancias químicas para combatirla, pero si esta reacción resulta abrumadora, el cuerpo comienza una grave inflamación general que produce coágulos de sangre, debilidad de los vasos sanguíneos y fallos en las funciones de los órganos, lo que conduce a la muerte. 

¿Cómo evitar morderse las uñas?

Para evitar morder las uñas, es importante identificar las situaciones que generan la ansiedad por hacerlo. Una vez identificada o identificadas, es posible generar mejores condiciones que eviten activar el deseo por recurrir al mal hábito.

Estas son las 5 sustancias más adictivas del mundo.

En el caso de los niños es un poco más complicado, pues muchas veces no pueden lograr explicar por qué lo hacen. Es importante no reprenderlos con violencia ni causarles vergüenza. La ayuda psicológica puede ayudar a descubrir las causas y trabajar para mejorarlas.

Con relación a los adultos, existen ciertos métodos para tratar la onicofagia:

Esmaltes.

Los esmaltes con sabores desagradables pero con nutrientes para las uñas, es uno de los métodos más conocidos y aplicados. Cuando el hábito no es muy fuerte, funciona; pero si la ansiedad es demasiada, aún con esmalte podría generarse el daño.

Qué puedo hacer para dejar de morderme las uñas.
Cómo dejar de comerse las uñas.

Pelotas antiestrés.

En aquellos momentos de tensión, una pelota u otro objeto antiestrés liberará la ansiedad acumulada y mantendrá ocupadas las manos.

Alternativas sanas.

Es válido probar alternativas como la yoga, meditación y relajación, ya sea en casa o en algún lugar especializado. Aprender a respirar y manejar las emociones y tensiones, ayudará a reducir la ansiedad por introducir los dedos a la boca.

Acudir a un profesional. 

La ayuda psicológica es muy efectiva para tratar este problema, ya que la onicofagia suele relacionarse con cuestiones de salud mental. Luego entonces, si la mente sana, el hábito desaparece.

Un terapeuta profesional ayudará a identificar las causas que desatan los arranques y a buscar las mejores alternativas para enfrentarlas.

Fuentes:

fmd.org.mx/2017/11/02/onicofagia/

hospitalesangeles.com/saludyvida/articulo.php?id=4353

www.rchsd.org/health-articles/paroniquia/

www.razon.com.mx/salud/te-comes-las-unas-cuidado-imss-advierte-que-puedes-morir-sepsis-onicofagia-bacterias-enfermedades-prevencion/

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¿Quieres saber Cuántos Peligros Caben en tu Teléfono Móvil? https://www.univerxum.com/quieres-saber-cuantos-peligros-caben-en-tu-telefono-movil/ Tue, 23 Jul 2019 15:40:44 +0000 http://www.univerxum.com/?p=2703 Son muchos los peligros que rodean al uso del teléfono móvil, y la mayoría proviene de una neglicencia por desinterés de información sobre sus usos y advertencias.

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El móvil llegó para cambiar vidas.

Nadie se imaginaba que aquel aparato tosco y poco práctico que hizo su primera aparición en 1973, fuera a evolucionar al grado de convertirse en uno de los objetos más preciados de la actualidad. No obstante, todos sabemos que no evolucionó solo. Con la llegada del Internet, el teléfono móvil tuvo un despunte global que cambió la vida de las personas.

Hoy en día, un teléfono móvil sin Internet es casi “inservible” y algo similar ocurre con la conexión web; si fuera imposible acceder desde fuera de casa, no tendría esa relevancia que tanto la caracteriza. Así que puede decirse que ambas creaciones formaron la mancuerna perfecta para renovar por completo el flujo de comunicación y comercialización en todo el mundo.

Aunque así lo parece, un teléfono móvil no es una herramienta indispensable, pero cabe señalar que la comodidad que otorga es una ventaja de la que ya casi nadie quiere desistir. Desde que despertamos hasta que dormimos, el “celular” siempre está presente. Funciona para despertar por las mañanas, platicar con amigos y familiares, gestionar un negocio, contactar a clientes, planear o cancelar citas, enviar archivos, comprar, recibir dinero, pedir alimentos, encontrar pareja, jugar, pasar ratos de ocio, tomar cursos, practicar idiomas y poner música para dormir… entre muchas otras cosas.

Adicción al celular.

Sin embargo, entre todo el positivismo existe el punto incómodo del que pocos quieren hablar: el peligro de su uso. La manipulación cotidiana de un aparato tecnológico sin el conocimiento previo de sus riesgos y advertencias, es en cierta forma una negligencia, ya que no solo involucra al usuario adulto, sino también jóvenes y niños.

En promedio, un individuo revisa su celular unas 150 veces al día.

Desde varias perspectivas y en distintos ámbitos, el teléfono móvil es un peligro y te diremos por qué. La solución no es abandonar su uso, sino incorporarlo a nuestras actividades de una forma más consciente y moderada, a no ser que queramos arriesgarnos a los peligros que veremos a continuación. 

Información en Video.

Peligros que también “caben” en tu teléfono celular.

Peligro para la economía.

El Mtro. Raúl Martínez Solares, financiero y especialista en economía conductual, Presidente del Consejo para el Fomento del Ahorro Educativo, habló de la relación del uso excesivo del celular con decisiones financieras impulsivas. Es decir, el uso del aparato contribuye al gasto en el presente, olvidando el ahorro del futuro. Esto no es una constante, pero sí es una situación común.

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Por otro lado, el gasto que representa la activación de un plan, de datos móviles o la compra a crédito de aparatos de alta gama solo por mantenerse en tendencia, no son factores que contribuyan a mejorar la economía de las familias; especialmente en casos donde se percibe un salario mínimo. 

Reduce la calidad de la vista.

La vista es uno de los sentidos más afectados en el uso del teléfono móvil. La corta distancia que separa el rostro y la pantalla, afecta principalmente a la retina. Ello también favorece a la irritación ocular por resequedad, producto de la falta de parpadeo.

Uso del celular en jóvenes y niños.
Uso de teléfono móvil en niños.

La permanencia de varios minutos u horas frente al aparato provoca visión borrosa e incluso miopía temporal, especialmente por la tensión de los músculos oculares. Todo ello va mermando la calidad de la visión, por lo que un especialista debe valorar el daño en cuanto se inicien los primeros síntomas.

Afectación por luz blanca y luz azul.

La exposición por más de 2 horas a la luz blanca de la pantalla del móvil, disminuye poco más del 20% la producción de melatonina, hormona que regula el sueño y que al presentar alteración contribuye al insomnio.

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Por su parte, la luz violeta azul es peligrosa por tener el potencial de exponer a la vista a la degeneración macular retiniana, una vía que conduce a la ceguera irreversible.

Ambos tipos de luces también son desencadenantes de dolores de cabeza y mareos.

Síndrome de “cuello de texto”.

Sin duda, es un padecimiento derivado del uso de la tecnología. El Dr. Dean Fishman, quiropráctico de la Universidad de Florida, fue el primero en acuñar el término “cuello de texto”.

Daños físicos por uso del celular.
Síndrome de “Cuello de texto” por uso del celular.

Este se refiere al dolor y rigidez del cuello y la parte alta de la espalda por la mala postura prolongada que adquiere el cuerpo al atender teléfonos móviles. Este encorvamiento produce cansancio, migrañas, fatiga y adormecimiento de extremidades.

Algunas soluciones para evitar el “cuello de texto” son:

  • Reducir el uso de dispositivos.
  • Alejar y subir el aparato a la altura de la vista.
  • Mantener una postura recta y realizar ejercicios de estiramiento en caso de muchas horas sentado o de pie. 

Tendinitis.

La tendinitis es la lesión de los tendones que se manifiesta con dolor e inflamación, lo cual debe ser atendido por un médico. Las causas pueden ser varias, pero la excesiva manipulación del teléfono móvil, especialmente para escribir textos o jugar, es una de las más comunes.

Los audios con voz o las llamadas podrían ser una solución eficaz para dar un descanso a las manos.

Daños físicos.

Las noticias sobre quemaduras y electrocuciones por dispositivos móviles causaron pánico entre usuarios de todo el mundo, pero no es cotidiano ni parte de las nuevas tecnologías.

Como primer punto, nunca es buena idea dejar un teléfono móvil directamente hacia los rayos del sol, pues el sobrecalentamiento es peligroso.

Como segundo, es válido cargar los teléfonos con cargadores diferentes a los originales, siempre y cuando sean de calidad. Los muy económicos y de dudosa procedencia, son los que provocan incendios, explosiones y electrocuciones. 

Bacterias.

Un teléfono es un ecosistema de bacterias donde todo tipo de partículas pueden encontrarse. ¿Cuántas personas ingresan su móvil al baño?, ¿Cuántos lo sostienen mientras comen o después de que estornudan? No hace falta profundizar en el asunto. 

¿Quieres saber qué hay en la Superficie de tu Teléfono?

La limpieza de los teléfonos debe hacerse de manera regular y con pañuelos especiales que no produzcan daños en los componentes. Aún así, es preferible evitar tocar a un bebé o una persona enferma después de haber manipulado un teléfono.

Problemas de tránsito.

Riesgos de tránsito por uso del celular.
Peligros de tránsito por uso del teléfono móvil.

Los accidentes de tránsito, son quizá los peligros más frecuentes relacionados a los teléfonos móviles. La distracción que generan las llamadas, mensajes de texto y redes sociales mientras se va manejando, aumentan el riesgo de colisiones o atropellamientos.

Lo mismo puede aplicarse a los peatones, quienes sufren daños al caer o golpearse con posters o transeúntes, y lo más alarmante, al cruzar calles sin ningún tipo de precaución.

Invasión de la privacidad.

Existen millones de aplicaciones para móviles muy entretenidas y divertidas, pero que al ser descargadas invaden la privacidad del usuario, dejando “al aire” datos personales que pueden ser usados para fines desconocidos.

Lo preocupante del asunto es que estas mismas aplicaciones advierten sus condiciones antes de ser descargadas, pero el usuario no suele tomarse el tiempo para leerlas. Lo descubre cuando ya ha hecho uso y cuando la situación es irreversible.

Adicción bajo un término para recordar: Nomofobia.

Proviene de la expresión anglosajona “no-mobile-phone phobia”, y se refiere al miedo irracional que generan algunas personas al separarse de su teléfono celular. Este tipo de adicción es cada vez más frecuente y entre un público cada vez más joven.

La necesidad de revisar los móviles desde cualquier parte o haciendo cualquier tipo de actividad, parece ser una necesidad por mantenernos al día sobre lo que pasa alrededor y en la vida de los demás, cuando irónicamente, el entorno físico que realmente nos rodea pasa a segundo plano. Vivir la vida a través de una pantalla es muy poco sano.

Nomofobia: Miedo irracional que surge al separarse del teléfono móvil

Ansiedad y depresión.

La ansiedad y depresión derivadas del uso del teléfono, derivan mayormente de la cantidad de tiempo que invertimos en él. Utilizar las redes sociales para conocer la vida de los demás, puede causar trastornos mentales. 

Mirar a los amigos casándose, a alguien “poco agradable” con un nuevo cuerpo fitness, a ex compañeros de clase viajando por el mundo o al mejor amigo mostrando su nuevo auto, son situaciones que podrían cambiar conductas en alguien que siente no haber logrado nada de lo que observa. 

Resolviendo mitos: ¿Daños neurológicos y cáncer por uso de teléfono móvil?

El Instituto Nacional de Cáncer (NIH, por sus siglas en inglés), reveló que hasta el momento, no hay estudio que compruebe efectos biológicos por exposiciones a Wi-Fi. 

Radiación por teléfono móvil.
Uso del teléfono móvil y cáncer.

Por otro lado, este mismo instituto explica que la radiación electromagnética se puede clasificar en dos tipos: ionizante y no ionizante. La primera contempla una alta frecuencia y el ejemplo más conocido es el de los rayos X, el cual sí aumenta el riesgo de desarrollo de cáncer.

Con relación a los no ionizantes como los teléfonos celulares, lo único que provocan es calentamiento en el área del cuerpo, pero no hay una evidencia clara que demuestre que su uso es factor de cáncer. En ciertos subgrupos de individuos sí podría haber asociaciones significativas, pero no para alarmar a la población mundial.

Fuentes

eleconomista.com.mx/opinion/El-uso-excesivo-del-celular-puede-estar-vinculado-con-decisiones-financieras-impulsivas-20171107-0142.html

bbc.co.uk/newsbeat/article/26780069/smartphone-overuse-may-damage-eyes-say-opticians

healthline.com/health-news/phone-may-be-damaging-your-eyes#1

cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/radiation/cell-phones-fact-sheet

expansion.mx/tecnologia/2018/08/11/estos-son-los-riesgos-del-uso-excesivo-del-celular


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Fascitis Necrosante por Bacteria Come Carne https://www.univerxum.com/fascitis-necrosante-por-bacteria-come-carne/ Thu, 04 Jul 2019 17:50:06 +0000 http://www.univerxum.com/?p=2691 Piel ennegrecida y totalmente muerta, es la consecuencia de adquirir la bacteria come carne a través de heridas abiertas.

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Bacterias por doquier.

Las bacterias están en todas partes; incluso, en las cosas que parecen ser las más limpias. Si bien, muchas de ellas no son un problema gracias a la acción de nuestras defensas, existen algunas que son potencialmente peligrosas ante el mínimo contacto. 

Mientras unas son resistentes a la gran mayoría de los antibióticos, otras se instalan en el cerebro, en el estómago o afectan el ciclo reproductivo de los humanos. También podemos mencionar a aquellas denominadas “bacterias come carne” causantes de fascitis necrosante,  una forma muy agresiva de infección donde la piel va muriendo mientras aún se mantiene en el cuerpo. Es decir, el paciente observa cómo su piel se torna oscura y se separa del resto.

A finales de junio de 2019, Lynn Fleming de 77 años caminaba por la playa de Coquina Beach, Florida, cuando de pronto un desnivel la hizo caer, provocándose una pequeña herida en la pierna que no causó mayor alarma. Dos días después, al observar una mayor hinchazón y una hemorragia que no cesaba, decidió atenderse con el médico.

Información en Video.

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Después de la aplicación de una vacuna contra el tétanos y prescripción de antibióticos en el centro de salud, Fleming cayó inconsciente en su domicilio. Finalmente, los médicos determinaron que se trataba de una fascitis necrosante adquirida a través de esa herida en la playa, pero la mala noticia es que ya había invadido gran parte de su organismo. Sin más por hacer, Lynn Fleming murió en el quirófano por severas complicaciones. 

La fascitis necrosante es una infección bacteriana de rápida propagación por el cuerpo. No es muy común adquirirla, pero cuando sucede y no existe atención médica inmediata o se realiza un diagnóstico incorrecto, el individuo tiene pocas pocas posibilidades de conservar las partes corporales involucradas o su propia vida.

Los estreptococos del grupo A son la causa más común de la fascitis necrosante. Una de las bacterias principales se denomina Streptococcus pyogenes o estreptococos beta-hemolítico del grupo A. Esta también es causante de padecimientos leves como faringitis, amigdalitis o escarlatina, o de infecciones muy graves como la meningitis.

Bacteria Streptococcus pyogenes.
Fotomicrografía de bacteria Streptococcus pyogenes. / Imagen de Dominio Público por Centers for Disease Control and Prevention’s.

Conoce el Caso más Antiguo de Cáncer.

Streptococcus pyogenes afecta mundialmente entre el 8% y el 15% de los niños en edad escolar; esto, en datos de la OMS (Organización Mundial de la Salud). Típicamente coloniza la garganta, la mucosa genital, el recto y la piel. En su forma más letal, penetra los tejidos del cuerpo hasta infectarlos en su totalidad. 

¿Cómo se adquiere?

La bacteria entra al cuerpo a través de la piel, generalmente por medio de heridas que incluyen raspones, cortes, quemaduras, picaduras de insecto y heridas punzantes y quirúrgicas. Sin embargo, es posible contraer la bacteria por contusiones o magulladuras; es decir, sin necesidad de que haya una herida abierta. Aunque esto último es aún más raro de adquirir, es posible.

Una vez dentro del organismo, la bacteria tiene una acción veloz e invasiva que va destruyendo tejidos y afectando el flujo sanguíneo. Libera químicos que impiden que las defensas naturales la ataquen mientras va causando necrosis que se va expandiendo una pulgada (2.5 cm) por hora, en promedio. Cuando la bacteria logra ingresar al torrente sanguíneo, se extiende por el cuerpo. A este grado las posibilidades de sobrevivir son mínimas.

Uno de cada tres infectados muere a causa de la fascitis necrosante. Las causas más comunes son por sepsis, una condición en la que el cuerpo no tiene la capacidad de responder ante una infección bacteriana, o por insuficiencia multiorgánica.

Síntomas.

Es más fácil detectar síntomas después de una herida abierta, aunque como se mencionó anteriormente, no precisamente puede haber una rotura en la piel.

El primer síntoma y más característico es el intenso dolor, seguido de:

Fiebre.

Coloración rojiza en la piel afectada.

Sudoración.

Escalofríos.

Náuseas.

Mareo.

Debilidad.

Con una falta de atención médica inmediata, el afectado puede sufrir shock y presentar una herida con supuración de pus y tejido circundante color negro, señal de la muerte de la piel por necrosis.

Bacterias letales.
¿Cómo se adquiere la bacteria come carne?

Grupos de riesgo.

La fascitis necrosante es peligrosa para cualquier persona, pero el riesgo aumenta cuando el afectado tiene edad avanzada o existe un sistema inmunológico previamente debilitado por padecimientos o enfermedades como el cáncer, la diabetes, enfermedades en los riñones y la cirrosis.

¿Hay manera de sobrevivir?

La hay; siempre y cuando no se subestime ningún síntoma tras haber lesionado la piel. Esto es difícil, considerando que nuestra piel sufre constantes pequeñas heridas y golpes como parte de una vida activa; por lo que resultaría molesto, e incluso, exagerado, tener que acudir al médico ante la mínima manifestación. No obstante, cualquier señal de empeoramiento debe ser suficiente para atendernos. Ninguna herida pequeña debería hincharse o doler demasiado; esto es señal de que algo anda mal.

Aun con tratamiento, una de cada tres personas con fascitis necrosante, muere.

El médico proporcionará un tratamiento a base de antibióticos intravenosos para atacar la infección antes de que esta avance, al igual que realizará una cirugía para exponer a la herida al oxígeno, ya que este elemento impide que las bacterias puedan seguir actuando. La extracción de tejido muerto ayudará a la piel a regenerarse más pronto.

Otro tipo de medidas más extremas incluye la amputación del miembro afectado para detener el avance o el injerto de piel en las áreas donde la piel estuvo severamente dañada, esto, para ayudar a su sanación y para dar una mejor apariencia que mejore el aspecto físico y el estado emocional del paciente.

Hasta el momento, no hay vacuna para prevenir cualquier infección por estreptococos del grupo A, que incluye a la fascitis necrosante.

El resultado final clínico dependerá de la salud general del paciente, así como de la prontitud y exactitud del diagnóstico y tratamiento aplicado. También cuenta el tipo de bacteria que está alojado y la velocidad de su avance, así como la respuesta que el afectado tenga ante el tratamiento.

Migraña… ¿Por Bacterias en la Boca?

Después de una fascitis necrosante, la piel no vuelve a quedar igual. Quedará plasmada una cicatriz y una deformidad cuyo tamaño y gravedad dependerá del grado de afectación. También es probable que la movilidad de la zona tampoco sea tan efectiva como antes. Algunos pacientes reciben tratamientos de brazos y piernas al quedar seriamente afectados.

Métodos de prevención.

La vacuna aún no es una realidad, pero existen maneras de evitar contraer esta y otras bacterias peligrosas o potencialmente mortales. Dar prioridad a las heridas, evitará el inicio y desarrollo de una infección. 

Ante toda herida menor en la piel (rasguños, cortes pequeños, ampollas, raspones), lave con agua tibia y jabón neutro. Acuda al médico si la herida presenta pus, enrojecimiento anormal, hinchazón severa o cualquier otra señal que no sea común en heridas leves en la piel. De igual forma, la atención médica es primordial en caso de heridas con objetos punzocortantes y/o contaminados.

Si tiene pie de atleta, prurito o cualquier lesión abierta, evite ingresar a albercas, mares, ríos, piscinas, bañeras de hidromasajes, etc. ya que podríamos facilitar el acceso de la bacteria.


Fuentes

news.nationalgeographic.com/2017/10/flesh-eating-bacteria-facts-floodwater-health-science/

medlineplus.gov/spanish/ency/article/001443.htm

cdc.gov/groupastrep/diseases-public/necrotizing-fasciitis-sp.html

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